🌱 Cesser de ruminer, mieux dormir, bien respirer : voici notre ordonnance bien-être de la rentrée !
Au Groupe Macé, nous avons lancé les Capsules Bien-Être : des sessions courtes et efficaces pour aider nos collaborateurs à prendre soin de leur santé mentale et physique, et à mieux gérer le stress au quotidien sur septembre, octobre et novembre 2024.
Notre dernière capsule ? Happy Breath : un atelier conçu pour (ré)apprendre à respirer, relâcher les tensions et retrouver un équilibre. 🧘♂️
Ces moments précieux, animés par Delphine DROUIN de Be to B, sont proposés en présentiel et en distanciel pour s’adapter à chacun.
Parce que nous sommes convaincus que l’épanouissement personnel passe par l’attention portée à son bien-être, nous offrons à nos équipes ces instants privilégiés pour prendre une pause, se recentrer et lâcher prise. 🙌
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